书目详细信息
： 逆袭:艰难下的突围之路
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5205-2016-4:CNY47.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 逆袭/.陈明坤著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国文史出版社:,2020.8 |
| 载体形态项： | 228页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书作者以自己的亲身经历和学员逆袭案例为引, 详细阐述了唤醒内在力量的具体方法, 包括认识真实的自己, 观察自己的生活现状、家庭、伴侣以及人际关系; 观察自己的情绪、思维模式、行为模式; 观察自我的内在能量等; 运用最前沿有效的改变工具, 制定翔实可落地的改变计划; 学会赞美, 接纳自己, 直面恐惧, 保持积极乐观等。本书将给你的心灵和精神带来巨大的冲击, 引领你探索生活的本质, 帮助你更加了解自己, 指导你制定更清晰的目标, 从而使你在急速变化的时代, 突破思维边界, 走出困惑与迷茫, 收获一个全新的自己。 |
| 题名主题： | 成功心理 通俗读物 |
| 中图分类： | B848.4-49 |
| 个人名称等同： | 陈明坤 著 |
| 记录来源： | CN XHSD 20210929 |