书目详细信息
： 社交恐惧心理学
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5546-1608-6:CNY42.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 320000 |
| 题名责任者项： | 社交恐惧心理学/.黎瑞芳著 |
| 出版发行项： | 苏州:,古吴轩出版社:,2020 |
| 载体形态项： | 228页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书先从认识社交恐惧症开始，介绍了什么是真正的社交恐惧症，社交恐惧症的类型与表现，以及社交恐惧症与性格的关系；接下来从正确认知自我、关注内在信念等方面帮助患者重置恐惧思维，找到适合自己的社交方式；最后提出了克服社交恐惧的心理疗法与实践疗法，帮助患者走出恐惧后遗症，享受社交的乐趣。 |
| 题名主题： | 心理交往 通俗读物 |
| 中图分类： | C912.11 |
| 个人名称等同： | 黎瑞芳 著 |
| 记录来源： | CN XHSD 20210929 |