书目详细信息
： 别和自己过不去
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5044-6190-2:CNY33.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 别和自己过不去/.赵文明编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国商业出版社:,2008 |
| 载体形态项： | 271页:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书将告诉每位读者如何克服和自己过不去的心理:没事的时候听点音乐,放松自己;烦躁的时候做点运动,放纵自己;得意的时候加点平静,修炼自己;悲伤的时候来点忘记,淡化自己;一个人的快乐,不是因为他拥有很多,而是因为他计较得少。 |
| 题名主题： | 心理保健 普及读物 |
| 中图分类： | R395.6-49 |
| 个人名称等同： | 赵文明 编著 |
| 记录来源： | CN 北京腾飞华宇 20110930 |