书目详细信息
： 拥抱你的敏感情绪:疗愈情绪，接纳自我
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-111-66477-2:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 拥抱你的敏感情绪/.(英)伊米·洛(Imi Lo)著/.何巧丽译 |
| 出版发行项： | 北京:,机械工业出版社:,2020 |
| 载体形态项： | 15,271页:;+21cm |
| 一般附注： | 华章心理 |
| 提要文摘： | 你觉得你比别人更能体验到生活的生动性吗？人们有时会形容你情绪激动或过度敏感吗？如果你的回答是肯定的，那么这本书是为你量身定做的，帮你学习如何应对自己强烈的情绪，如何运用自己的敏感和情绪天赋来过一个有意义的、充实的生活。本书将帮助你找到思考过去的新方式，在现在的生活中茁壮成长，并为未来创造令人兴奋的可能性。本书以友善和富有同情心的口吻解答许多情绪敏感人士的疑问：我有什么问题吗？这种情绪特质如何解释我的生活经历？我现在能做些什么来改善我的生活并发挥我的潜力？ |
| 并列题名： | Emotional sensitivity and intensity: how to manage intense emotions as a higfhly sensitive person eng |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 |
| 题名主题： | 精神疗法 |
| 中图分类： | R749.055 |
| 个人名称等同： | 洛 (英) (Lo, Imi) 著 |
| 个人名称次要： | 何巧丽 译 |
| 记录来源： | CN DHSJ 20260309 |
| 记录来源： | CN JTXY 20260311 |