书目详细信息
： 让营养唤醒你的力量:体能训练与营养方案
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5744-2210-0:CNY45.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 220000 |
| 题名责任者项： | 让营养唤醒你的力量/.高杉，侯天琦著 |
| 出版发行项： | 长春:,吉林科学技术出版社:,2025 |
| 载体形态项： | 12,162页:;+彩图:;+24cm |
| 一般附注： | 彩图全解 |
| 提要文摘： | 本书旨在帮助读者通过科学的体能训练与合理的营养搭配，提升运动表现，塑造健康体魄。本书详细介绍了六项广受欢迎的日常运动项目——篮球、羽毛球、足球、网球、跑步和游泳，深入剖析了这些运动对体能的需求，并提供了针对性的训练方案。 |
| 题名主题： | 运动训练 营养学 |
| 中图分类： | G808.1 |
| 个人名称等同： | 高杉 著 |
| 个人名称等同： | 侯天琦 著 |
| 记录来源： | CN rh 20251216 |