书目详细信息
： 别让坏情绪害了你
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5108-5681-5:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 别让坏情绪害了你/.刘斌编著 |
| 出版发行项： | 北京:,九州出版社:,2017.09 |
| 载体形态项： | 224页:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书通过数十个案例来解析情绪对人生的影响, 身处一个幸福感逐渐稀释的年代, 我们总会受到各种各样的阻碍, 感受不同形式的纠结。有伤心, 有苦恼, 有颓废, 很多人因此抱怨, 对生活失去信心, 甚至控制不住自己的情绪, 遇事急躁、暴跳如雷, 对于看不惯的人总是横眉冷对。其实, 这种并非是改变不了的, 只要掌握情绪控制的方法, 在关键时刻、关键场合, 能够沉住气, 妥善应对各种关系、化解掉潜在的危机。对现代人来说, 保持好一个良好的心态, 变得越来越重要, 不要让坏情绪害了你。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 刘斌 编著 |
| 记录来源： | CN JTXY 20191226 |