书目详细信息
： 怀斯曼生存手册.Ⅱ,强身手册
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5317-2273-1:CNY23.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 230000 460000 |
| 题名责任者项： | 怀斯曼生存手册/.(英)约翰·怀斯曼著/.李斯译 |
| 出版发行项： | 哈尔滨:,海口:,北方文艺出版社:,海南出版社:,2008 |
| 载体形态项： | 252页:;+图:;+24cm |
| 一般附注： | 英国皇家特种部队教官权威教程 |
| 提要文摘： | 本书是一本非常实用的自助强身训练手册，内容涉及力量、耐力、灵巧性、营养摄取、心理承受力、自卫等。书中列有完整科学的训练计划，通过一整套训练方案，从一日三餐开始，达到日常的强身健体目的。本书中的初级、中级、高级训练计划适合所有人。 |
| 题名主题： | 灾害防治 手册 |
| 题名主题： | 急救 手册 |
| 题名主题： | 体育锻炼 手册 |
| 中图分类： | X4-62 |
| 中图分类： | R459.7-62 |
| 个人名称等同： | 韦斯曼 (英) (Wiseman, John) 著 |
| 个人名称次要： | 李斯 (体育) 译 |
| 记录来源： | CN JTXY 20210909 |
| 电子图书： | http://doi.nlc.cn/nlcdoi/108.ndlc.2.1100009031010001/T1F24.003774582 |