书目详细信息
： 拯救睡眠
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5107-0207-5:CNY28.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 拯救睡眠/.高红敏著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国长安出版社:,2010 |
| 载体形态项： | 214页:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书从睡眠医学的专业角度出发，通过一个个生动现实的案例引出睡眠的生理机能、睡眠医学的原理、概念，澄清一些道听途说的错误认知，全面介绍了失眠的原因、危害以及如何治疗失眠等各种知识。同时，从日常生活入手，提出一系列简便易行的改进睡眠质量、防止失眠、诊治睡眠疾病的方法。 |
| 题名主题： | 睡眠障碍 防治 |
| 题名主题： | 睡眠障碍 |
| 中图分类： | R749.7 |
| 个人名称等同： | 高红敏 著 |
| 记录来源： | CN 北京腾飞华宇 20120216 |