书目详细信息
： 跑步圣经,国家队教练教你完美跑姿
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-302-56898-8:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 跑步圣经/.冉令军主编 |
| 出版发行项： | 北京:,清华大学出版社:,2021.5 |
| 载体形态项： | 191页:;+彩图:;+24cm |
| 提要文摘： | 全书共分五章, 全面剖析了跑步姿势, 以及对跑步姿势的自我评估和纠正训练, 从理论到实践, 让跑友全面认识跑步姿势, 并根据自身特点找到适合自己的跑步姿势, 从而达到降低运动损伤, 在提高跑步经济性的同时提升运动成绩的目的。 |
| 题名主题： | 跑 健身运动 基本知识 |
| 中图分类： | G822 |
| 个人名称等同： | 冉令军 主编 |
| 记录来源： | CN XHSD 20210929 |