书目详细信息
： 专注力:心流的惊人力量
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5596-3682-9:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 专注力/.(加) 克里斯·贝利著/.黄邦福译 |
| 出版发行项： | 北京:,北京联合出版公司:,2020.2 |
| 载体形态项： | 12, 280页:;+图:;+21cm |
| 相关题名附注： | 英文题名原文取自封面 |
| 提要文摘： | 你是否有过这样的体验? 在工作和学习时, 进入忘我的境界, 感觉不到时间流逝; 由于全情投入, 你完全感觉不到疲惫; 你能很轻松地完成高难度工作, 并感觉到愉悦和满足……当你曾进入这样的状态, 说明你体会过“心流模式”。进入心流状态后, 你的大脑潜能会立刻被激活。你会发现, 一个小时飞逝而过, 却感觉只过了15分钟; 更加神奇的是, 每个小时你竟然可以完成相当于几个小时的任务。高效能研究专家克里斯·贝利, 通过心理学技巧, 帮你摆脱“一心多用”的陷阱, 进入高度专注状态: 减少工作时间, 创造高效率和巅峰体验。 |
| 题名主题： | 注意 能力培养 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.3 |
| 个人名称等同： | 贝利 著 |
| 个人名称次要： | 黄邦福 译 |
| 记录来源： | CN XHSD 20210929 |