书目详细信息
： 从零开始学太极
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5381-9129-5:CNY32.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 210000 |
| 题名责任者项： | 从零开始学太极/.张东武主编 |
| 出版发行项： | 沈阳:,辽宁科学技术出版社:,2015 |
| 载体形态项： | 144页:;+彩照，彩图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书综合了张东武数十年来的太极感悟和前辈大德的拳论思想，系统讲述了陈氏太极拳的渊源、风格特点、对身体各部位的要求、全身关节活动以及陈氏太极拳的精髓“缠丝功”的具体分解；收录的“陈氏太极拳基础养生12式”是张东武为初学者创编的简易套路，书中对每个动作的分解及养生功效都做了详细阐述；陈氏太极拳老架一路是本书的重中之重，结合张东武20多年的教学经验，对整个套路逐式分解，丝丝入扣。 |
| 题名主题： | 陈式太极拳 基本知识 |
| 中图分类： | G852.11 |
| 个人名称等同： | 张东武 主编 |
| 记录来源： | 20191022 |