书目详细信息
： 心态制胜:超越评判、释放潜能的内在秘诀
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-111-76389-5:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 心态制胜/.(美)W. 提摩西·加尔韦(W. Timothy Gallwey)著/.(加)吴刚译 |
| 出版发行项： | 北京:,机械工业出版社:,2024 |
| 载体形态项： | 27,236页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书通过网球训练技巧向读者介绍如何保持心灵的清晰并实现“放松专注”的状态，这不仅是赛场制胜的秘诀，也是人生成功的法则。作者的革命性思想——内在游戏——建立在人本主义心理学的基础上，改变了网球运动员的训练及竞技方式，专注于克服阻碍选手获胜的心理因素(如克服自我怀疑、紧张和注意力不集中等)，强调学会放松身体、信任自己、有效地集中注意力和抛弃坏习惯才是赢得比赛的秘诀。 |
| 并列题名： | Inner game of tennis eng |
| 题名主题： | 心理状态 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 加尔韦 (美) (Gallwey, W. Timothy) 著 |
| 个人名称次要： | 吴刚 (加) 译 |
| 记录来源： | CN RH 20251231 |