书目详细信息
： 跑者健康管理:跑步损伤的预防、应对与科学训练
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-64218-9:CNY68.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 跑者健康管理/.(美)埃米·阿吉拉德(Emmi Aguillard)，(美)乔纳森·凯恩(Jonathan Cane)，(美)艾莉森·戈尔茨坦(Allison Goldstein)著/.邱俊，崔燕，张鹏译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2025 |
| 载体形态项： | 10,234页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书共四部分。第一部分主要介绍跑者的身体，包括身体组织及其愈合过程，治疗方法选择等；第二部分介绍了跑者不同身体部位受伤的原因，并详细讲解了预防损伤的练习动作；第三部分对跑者不同身体部位常见的损伤进行了阐释；第四部分在健康训练方面给跑者提出了相关建议，包括训练原则、跑步姿态、营养与补剂和替代疗法。 |
| 并列题名： | Run healthy eng |
| 题名主题： | 跑 运动性疾病 损伤 防治 |
| 中图分类： | R873.05 |
| 个人名称等同： | 阿吉拉德 (美) (Aguillard, Emmi) 著 |
| 个人名称等同： | 凯恩 (英) (Cane, Jonathan) 著 |
| 个人名称等同： | 戈尔茨坦 (美) (Goldstein, Allison) 著 |
| 个人名称次要： | 邱俊 (营养学) 译 |
| 个人名称次要： | 崔燕 (体育学) 译 |
| 个人名称次要： | 张鹏 (体育学) 译 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20250215 |
| 记录来源： | CN O360102HST 20260320 |
| 记录来源： | CN OLCC 20260320 |
| 记录来源： | CN JTXY 20260320 |