书目详细信息
： 尽情吃也会瘦！:仁香的大脑减肥法
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5143-1697-1:CNY28.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 尽情吃也会瘦！ |
| 出版发行项： | 北京:,现代出版社:,2013 |
| 载体形态项： | 111页:;+彩图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书介绍了仁香的大脑减肥法，介绍了养成“享瘦脑”的五大法则，内容包括：以大米为主食、不要设立短期内无法实现的目标、不要做无法长期坚持的事、勾勒出自己一年后的模样、进食同时怀抱“真好吃！”的感恩心。 |
| 题名主题： | 减肥 方法 |
| 中图分类： | TS974.14 |
| 个人名称等同： | 仁香 (日) 著 |
| 个人名称次要： | 刘东婧 译 |
| 记录来源： | 20190811 |