书目详细信息
： 打造没有压力的大脑
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5143-2064-0:CNY24.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 打造没有压力的大脑/.(日)有田秀穗著/.梅颐译 |
| 出版发行项： | 北京:,现代出版社:,2014 |
| 载体形态项： | 158页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书作者通过长期研究发现，我们的大脑，天生就具备两种不同的价值观。多巴胺价值观以追求物质的满足感为动力，五羟色胺价值观因为利他而满足。作者认为，与其锻炼大脑的抗压能力，不如改变大脑的价值观。在与他人、与亲友的和谐相处中，增加大脑五羟色胺的流量，让压力不知不觉中消失。 |
| 题名主题： | 压抑(心理学) 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 有田秀穗 (日) 著 |
| 个人名称次要： | 梅颐 译 |
| 记录来源： | 20190811 |